克里希那穆提论冥想 • Krishnamurti Foundation Trust

冥想是在注意的状态下发生的运动。注意不是一项成就，因为注意不属于个人。只有在存在观察者这个中心，并从这个中心出发去专注于什么或支配什么的时候，个人因素才会出现；因而一切成就都是支离破碎的、有限的。注意没有要穿越的边界；注意是清晰，是摆脱一切思想。思想无法走向清晰，因为思想扎根在僵死的过去；所以，思考是黑暗中的行动。觉察到这些就是注意。觉察不是带来注意的方法；这样的注意落入了思想的领域，因此可以受到控制或调整；觉察到这种分心则是注意。冥想不是智力过程——那依然属于思想范畴。冥想是摆脱思想束缚，是一种陶醉在真相的狂喜中的运动。

冥想是揭示新事物的过程。新事物超越了重复的过去——冥想就是结束重复的过去。冥想带来的死亡就是永恒的新事物。新事物不在思想范围内，冥想其实是思想的沉默。

如果你着手开始冥想，那就不是冥想了。如果你着手做好人，善就永远也不会绽放。如果你培养谦卑，那就不是谦卑了。冥想就像你让窗户开着时吹进来的微风；而假如你有意让窗户开着，有意让风吹进来，它就永远也不会出现。

想象和思想在冥想中是没有任何位置的。它们会导致束缚，而冥想则会带来自由。善和令人愉快之事是两件不同的事情；一个会带来自由，另一个则会导致时间的束缚。冥想是摆脱时间束缚。时间就是观察者、经验者、思想者，时间就是思想。冥想是超越那些时间活动。

冥想是汇聚全部能量。这不是一点一滴地积累，否定这个，否定那个，抓住这个，坚持那个；而是毫无选择地彻底拒绝一切能量浪费。

冥想是开启大门，进入那无法想象、无法猜测的广阔领域。

冥想既不是个体的自我关注，也不是群体的关系互动，而是超越了二者，又将两者包含在内。

冥想是开放中的冥想；毫无秘密可言。一切都显露无遗，清清楚楚；那时，爱所蕴含的美就会呈现出来。