华为手表/手环久坐提醒

久坐提醒功能会监测您在60分钟内的活动情况，如果在8：00-12：00/14:30-21:00时间段内没有活动或者低活动量会振动并亮屏提醒您该站起来活动身体，以保障您的充分休息和身体健康。

在华为运动健康的设备详情页中，选择健康监测，打开或关闭久坐提醒开关。

HarmonyOS 5 及以上版本手机路径为：进入华为运动健康首页，点击右上角 > 设置 > 活力三环，打开或关闭久坐提醒开关。

在手表/手环的应用列表中，打开活动记录，在首页上滑至最后一页，进入提醒设置，可开启/关闭久坐提醒。

在手表/手环端开启/关闭久坐提醒，仅部分设备支持，如果您的设备中没有该选项，则表示不支持，请以实际为准。

如果您打开了免打扰模式，在免打扰时段设备不会提醒。

当您处于睡眠状态时，为不打扰您的休息，设备不会提醒。

部分设备支持久坐身体唤醒，如果在久坐提醒后错过课程，可在手表的应用列表中锻炼 > 课程与计划 > 健身课程中，点击久坐身体唤醒开始课程。